勝者の呼吸法 -横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう!-
森本 貴義 大貫 崇
ワニブックス|PLUS|新書

Amazonでの評価:(4.5/5.0)
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【内容紹介】
呼吸を変えると人生が変わる! 日米のトップ・アスリートの身体を診てきた著者が、フィジカル面とメンタル面を劇的に向上させる「正しい呼吸法」を伝授する。14種類の写真付きエクササイズも収録。