サプリメント健康事典 -体の悩みを解決!ずっと元気に!-
日本サプリメント協会 日本抗加齢協会

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【内容紹介】
サプリメントの情報を中立的な視点でまとめる。サプリメントと食品の成分155を徹底解説し、サプリメントの基礎知識、体の症状別に効く食品や成分、おすすめサプリメント64も紹介。