ヘルシーだから続けたくなるカラダ想いな朝ラク弁当
SHIORI
講談社MOOK

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
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【内容紹介】
ヘルシーでもボリュームがあり、かんたんに作れるお弁当の本。乾物食材やローカロリー食材を使ったおかずや、ベジおかず、肉・魚・卵のおかず、きんぴら30バリエなどのレシピを紹介する。