はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 -楽ちん!美味しい!155品Recipe-
はるはる

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【内容紹介】
サッカーを頑張る2人の子をもつ著者が、強いからだをつくるレシピを公開。筋力UP、骨を太くする等、6つのカテゴリーに分けて献立を組み立て、各レシピを組み合わせのポイントと共に紹介する。人気ブログの書籍化第3弾。