驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 -「近視」「遠視」「老眼」が9割治る-
日比野 佐和子 林田 康隆
SB新書

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【内容紹介】
たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。