今日からできる認知症予防の食事と生活
家庭栄養研究会

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【内容紹介】
認知症予防・治療のエキスパートが、最新情報に基づいた脳を活性化させる食事法や暮し方を解説。軽度の認知症を改善する運動や、生活のヒントも紹介する。チェックリスト付き。