がまんをやめる勇気
平木 典子

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【内容紹介】
アサーション・トレーニングの第一人者が、がまんしてしまう現状を具体的に取り上げながら、がまんのメカニズムを解説。それらを踏まえた上で、自分もがまんしない、相手もがまんさせない自己表現法を紹介する。