トマト、冷蔵庫に入れてませんか?
竹森 美佐子 リベラル社

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【内容紹介】
スーパーで買えるものだけで栄養はとれる! いろいろな食材のおいしい見わけかた、栄養を逃さない調理と保存の方法を、楽しいまんがやイラストを交えて解説。栄養たっぷりレシピつき。