翌日の仕事に差がつくおやすみ前の5分禅
島津 清彦

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
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【内容紹介】
業務が多すぎて忙殺されそうになったとき、人脈がなかなかできないとき、ギスギスした職場の雰囲気を変えたいとき…。仕事の悩みやビジネスの課題を、禅語で解決する。著者が実践する「いつでもどこでも禅」のやり方も紹介。