年をとるほど賢くなる「脳」の習慣

バーバラ・ストローチ 池谷 裕二 浅野 義輝

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【内容紹介】
「中年になると脳は衰える」というのはウソ。中年脳は驚くほど能力があり、意外な才能がある! 本当はすごい「大人の脳」について解説し、より健康な脳を作るための習慣を紹介する。