女性のための漢方生活レッスン -漢方の養生法で毎日をすこやかに心地よく-
薬日本堂

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予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
自然と調和する漢方生活で、一年をとおして健やかに。女性に向けて、漢方の基本や、季節ごとの養生生活、さまざまな不調や美容に効く漢方、体をととのえる漢方ごはんのレシピを紹介します。チェックリストあり。