医師が勧めるカラダが喜ぶ正しい食べ方
サンエイムック

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
不規則な食事はなぜダメなのか、そしてバランスの良い食事とは。カラダに良い「食べ方」に注目し、病気との関係だけでなく食文化の面も掘り下げながら、“健康”で“楽しい”人生を送るための秘訣を紹介する。