腸の冷えを取ると病気は勝手に治る -大腸の専門医が教える最強の食事術-
松生 恒夫
ビタミン文庫

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【内容紹介】
大腸の専門医が、腸のトラブルから全身の不調まで招く「腸冷え」の怖さに警鐘を鳴らすとともに、腸を温める食事術や生活習慣を紹介する。「腸冷え度」チェックリスト、腸を温める・元気に動かすコツQ&Aも掲載。