尿もれ・頻尿を自力で解決する本-急にもれる・キレが悪い・夜間頻尿。女性にも男性にも効きます!(主婦の友生活シリーズ)
主婦の友社
主婦の友生活シリーズ

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【内容紹介】
過活動膀胱・尿失禁から前立腺肥大まで、尿トラブルを全解消! 頻尿・過活動膀胱に効く「会陰さすり」などを特集するとともに、中高年の排尿トラブルについて解説し、尿もれ・頻尿を防ぐ食べ物や飲み物、運動を紹介する。