心配事の9割は起こらない-減らす、手放す、忘れる-禅の教え(知的生きかた文庫 ま41-7)
枡野 俊明
知的生きかた文庫

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【内容紹介】
悩むより動く、人と比べない、前向きに受け取る…。心配事の“先取り”をせず、「いま」「ここ」だけに集中する。禅僧にして大学教授、庭園デザイナーでもある著者が、限りなくシンプルに生きる人生のコツをやさしく伝える。