Yogini-ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol.61(エイムック 3888) 特集自然療法とヨガ ヨガで冷えを解決
エイムック

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
「冷えを解消!」をテーマに、自然療法とヨガを大特集。三つの医療から見る体を温めるメソッド、ヨガする人のセルフケア、アーユルヴェーダの食養生などを紹介する。ほか、ヨーギー・片岡鶴太郎へのインタビュー等を掲載。