あなたも、すぐできる!名医の健康法(MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)
MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

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【内容紹介】
今日からできる、難しくない! もっと体力をつけたい→歩く健康法、最近物忘れがひどい→3行日記健康法、不眠の日が続く→睡眠健康法…。あなたのお悩みを解決する、10人の名医が実践する健康法を紹介します。