最高の美をつくる朝食メソッド-有名タレント・モデルも実践している美容の極意
池上 淳子

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
未来の自分の美容・健康のために、スペシャルフードである朝食を見直そう。朝食に関するメカニズム、朝食を簡単に摂る考え方などを解説し、美容に良い6つの朝活習慣や、美容朝食のかんたんレシピなどを紹介する。