ヘタ筋トレ-失敗しようがない!(美人開花シリーズ)
森 拓郎 も〜さん
美人開花シリーズ

予約数: 12
予想待ち時間: 6か月程度
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【内容紹介】
たった7つの動きだけでいい! 運動神経ゼロでもできる自宅トレーニング本。最もやせたい部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説する。Twitterで人気の「も〜さん」の実録マンガも収録。動画が見られるQRコード付き。