好きになる栄養学-食生活の大切さを見直そう 第3版(好きになるシリーズ)
麻見 直美 塚原 典子
好きになるシリーズ

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【内容紹介】
献立作成から栄養素の相互関係、ライフステージ別食生活、スポーツ栄養まで、身近な話題とイラストで、生化学の知識がなくても栄養学が楽しく理解できる。日本人の食事摂取基準(2020年版)対応。