最新医学が教える最強の食べ方-栄養の偏りを正して体細胞を若返らせる!(TJ MOOK)
TJ MOOK

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【内容紹介】
高血糖、高血圧、老化、疲労、うつ、感染症…。食べるもので、人は病気を予防できる! 世界中の食事に関する研究成果やエビデンス成果に基づき、医学的に正しい食事術を紹介する。新型栄養失調チェックテスト付き。