禅 心を休ませる練習(だいわ文庫 437-1B)
藤田 一照
だいわ文庫

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
不安、苦しみ、執着、怒り、孤独…この生きがたい人生をいかに生きるか。曹洞宗国際センター所長(第2代)を務め、グーグルなど米国の先進企業で坐禅を指導した僧侶が、ストレスのくり返しがなくなる禅の考え方を指南する。