自分を超える心とからだの使い方-ゾーンとモチベーションの脳科学(朝日新書 819)
下条 信輔 為末 大
朝日新書

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【内容紹介】
スポーツで新記録が出る時、選手は「ゾーン」に入ったと言われる。「無我夢中の快」や「モチベーション」はいかに生まれるのか。心理学者とトップアスリートのセミナーでの対話を基に顕在意識と潜在的な心と身体の関係を探る。