さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

医療

同効薬、納得の使い分け-根拠からわかる!症例でわかる!


同効薬、納得の使い分け-根拠からわかる!症例でわかる!
片岡 仁美

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
山のようにある薬のなかからどのように選び、どのように使うか。研修医が知っておくべき基本、および若手医師が1人で処方することを念頭においた処方のしかたを、各分野のエキスパートらが概説する。

栄養学ドクターのお茶漬けダイエット-手間がないから続く!太らない70レシピ


栄養学ドクターのお茶漬けダイエット-手間がないから続く!太らない70レシピ
白鳥 早奈英

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
1日1食のお茶漬けとおかず1品で無理なくやせる! お茶漬けダイエットのしくみや方法を解説し、脂肪や糖質の吸収を抑えたり、脂肪燃焼を助ける食材を使った、やせやすいおかずのレシピを紹介する。書き込みページあり。

100歳まで自然に元気な和食の流儀-そんな日本人の生活習慣が人類を救う!


100歳まで自然に元気な和食の流儀-そんな日本人の生活習慣が人類を救う!
下方 浩史

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
国際的なデータベースを用いた統計から、科学的に健康寿命を延ばす方法を探り、日本人の体の遺伝的な強靱さと、日本の伝統的な食事を中心としたライフスタイルが、健康寿命を延ばすうえで最適であることを明らかにする。

解説食品表示基準-表示ルールの正しい理解のために


解説食品表示基準-表示ルールの正しい理解のために
中原 繁

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
食品表示基準の全体構成、基準の適用方法、適用例を示すとともに、基準の条項別解説等を収録。また、各条項別に関係通知及び食品表示基準Q&Aの目次を掲載する。

新型コロナVS中国14億人(小学館新書 372)


新型コロナVS中国14億人(小学館新書 372)
浦上 早苗
小学館新書

予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
「マスクを外すとドローンが警告」「GPSで感染リスクを追跡」「病院ではロボットが看護師に」「ウイルスを故意にばらまいたら死刑」…。技術と強権と監視を駆使した、異形の大国・中国の異形のコロナ対策ドキュメント。

コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める-みんな不安。でも、それでいい


コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める-みんな不安。でも、それでいい
藤野 智哉

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
焦らない、急がない、あらがわない…。コロナ禍でストレスを感じたら、ぷかぷか浮かぶように気持ちを切り替えて、ゆる〜く心を鎮めましょう。精神科医の著者が、人生を楽にする“ぷかぷか”のマインドを伝えます。

マンガでわかる薬のしくみとはたらき事典


マンガでわかる薬のしくみとはたらき事典
丸山 敬

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
風邪や花粉症など身近な病気の薬から、生活習慣病やがんなど大きな病気の薬まで、代表的な47疾患の薬を取り上げ、そのメカニズムを4コママンガとともに解説。薬の基礎知識や、薬との上手なつき合い方も紹介する。

免疫力-正しく知って、正しく整える(ワニブックス|PLUS|新書 295)


免疫力-正しく知って、正しく整える(ワニブックス|PLUS|新書 295)
藤田 紘一郎
ワニブックス|PLUS|新書

予約数: 7
予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
ウィルスに負けない免疫パワーを手に入れろ! 人間に備わった精緻で強力な免疫のメカニズムから、免疫力を強化するための食生活・生活習慣まで、腸内細菌研究の第一人者である著者がわかりやすく解説する。

空気を読みすぎる子どもたち-子どもの本音をイラスト図解!(こころライブラリー)


空気を読みすぎる子どもたち-子どもの本音をイラスト図解!(こころライブラリー)
古荘 純一
こころライブラリー

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
いつも自分より空気を大事にしつづけていると、自己肯定感は育たない。不安症やうつ病など、心の病になることも少なくない。空気を読みすぎる子どもたちの心の根底になにがあるのかを考え、今できることを紹介する。

ツボぐりぐりストレッチ-かたまった筋肉がゆるむ!


ツボぐりぐりストレッチ-かたまった筋肉がゆるむ!
柴 雅仁

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
肩こりは、わきの下をほぐす! かたまった筋肉をほぐすと同時に、深層部に刺激を与えて全身の機能を活性化する「ツボぐり」を、写真とイラストでわかりやすく紹介。「熱はないのに頭が重い」といった体調不良にも対応する。
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