さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

たまねぎ

さば缶たまねぎ-血圧・血糖値を正常化する最強救世主!(TJ MOOK)


さば缶たまねぎ-血圧・血糖値を正常化する最強救世主!(TJ MOOK)
小田原 雅人 曽根 小有里
TJ MOOK

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
やせホルモンを分泌、動脈硬化を抑制、免疫力アップ…。さば缶とたまねぎを一緒に食べると、健康効果が倍増! 「さば缶たまねぎ」の健康効果をわかりやすく解説し、毎日飽きずにおいしく食べられる50品のレシピを紹介する。

甘い!酢タマネギでやせる!健康になる!-新発見で血液サラサラ(TJ MOOK)


甘い!酢タマネギでやせる!健康になる!-新発見で血液サラサラ(TJ MOOK)
西村 弘行
TJ MOOK

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
タマネギは加熱すると有効成分がアップする! 高血圧、動脈硬化、糖尿病、ダイエット、便秘などに効果がある、薬効8倍の「甘い!酢タマネギ」の作り方を伝授。効能やおいしい食べ方、症状改善レシピも紹介する。

やせる!糖尿病、高血圧に特効!タマネギ最強レシピ-乳酸タマネギ・タマネギこうじ・タマネギみそ・酢タマネギが効く!(マキノ出版ムック)


やせる!糖尿病、高血圧に特効!タマネギ最強レシピ-乳酸タマネギ・タマネギこうじ・タマネギみそ・酢タマネギが効く!(マキノ出版ムック)
マキノ出版ムック

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
血液をサラサラにし、高血圧や糖尿病などの症状を改善するタマネギ。「タマネギみそ」「酢タマネギ」など、タマネギの薬効をさらに引き出す、最新の活用法が満載。タマネギの辛みが苦手な人もおいしく食べられるレシピも紹介。

みそ玉 -一日一杯のみそ汁が、不調に効く!-


みそ玉 -一日一杯のみそ汁が、不調に効く!-
村上 祥子 藤田 紘一郎

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
にんにく・たまねぎ・みそで作る「みそ玉」には、腸内環境や自律神経を整える効果がある。7色のファイトケミカルが入ったみそ玉みそ汁のレシピと、みそ玉を使った健康料理レシピを紹介する。

玉ねぎ×ワタナベマキ=だし・うまみ


玉ねぎ×ワタナベマキ=だし・うまみ
ワタナベ マキ
食の方程式

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
生で食べたり、発酵させたり、じっくり煮たり、シャキッと炒めたり。玉ねぎが持つ魅力が満載のレシピを、作り方の手順だけでなく「なぜ、そうるすのか?」の理由とともに紹介します。「玉ねぎスナックブック」も収録。

ごろりんたまねぎ


ごろりんたまねぎ
いわさ ゆうこ
どーんとやさい

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
たまねぎの茶色の薄皮をぱりりとむくと、ぴかぴかつるりん、まっしろ! 縦にさっくり切って、また半分に切ると、ぱらりぱらぱら、ばらけたよ…。たまねぎの魅力を楽しい擬音で伝える、おいしい野菜の絵本。

糖尿病高血圧脂質異常症すべてよくなる!タマネギ活用術 -血管強化の名薬レシピ特選集-


糖尿病高血圧脂質異常症すべてよくなる!タマネギ活用術 -血管強化の名薬レシピ特選集-
野村 喜重郎
GEIBUN MOOKS 『はつらつ元気』特選ムック

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
余分な糖と脂肪を燃やす酢タマネギ、おいしく食べて血糖値を下げるタマネギ氷、血管内のゴミの蓄積を抑えるタマネギスープ…。3大生活習慣病を自力で撃退できる、タマネギレシピを紹介する。

糖尿病、高血圧を撃退!やせる!タマネギ特効レシピ -タマネギ納豆、タマネギワイン、オイル漬け、ハチミツ漬けが効く!-


糖尿病、高血圧を撃退!やせる!タマネギ特効レシピ -タマネギ納豆、タマネギワイン、オイル漬け、ハチミツ漬けが効く!-
マキノ出版ムック

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
機能性食品として脚光を浴びるタマネギ。糖尿病や高血圧を退けるタマネギの薬効を徹底解説するとともに、薬効をより引き出すタマネギの活用術や、おいしい料理レシピなどを紹介する。『壮快』掲載記事に加筆修正。

にんじん、たまねぎ、じゃがいもレシピ


にんじん、たまねぎ、じゃがいもレシピ
山田 英季

予約数: 5
予想待ち時間: 3か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
いつでも家にあるにんじん、たまねぎ、じゃがいもを、もっと上手に使いましょう。味つけや切り方、組み合わせなど、ちょっとした調理法のコツで彼らが主役になる、かんたんおいしいレシピを紹介します。

玉ねぎヨーグルト -腸を整える&血液サラサラ効果で健康に!-


玉ねぎヨーグルト -腸を整える&血液サラサラ効果で健康に!-
井上 裕美子 木村 郁夫

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
レビューを見る 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
玉ねぎの食物繊維とヨーグルトのビフィズス菌で腸内フローラを整えて、健康&キレイに! 10分で作れて2週間で体が変わる、玉ねぎヨーグルトを使った38レシピを紹介する。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    「最新トラックバック」は提供を終了しました。
    • ライブドアブログ