さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

エイムック

大人のロードバイク教科書 -超入門! カッコよく始めよう!-


大人のロードバイク教科書 -超入門! カッコよく始めよう!-
エイムック

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
ゼロからロードバイクを始めたい大人たちに向けた入門書。最適な一台を手に入れるための知識から、うまく乗れる基本動作、知っておくと得するトピックスなどを紹介する。ロードバイクでやせるためのメカニズムも解説。

大人の山登り入門


大人の山登り入門
エイムック

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
大人が自分の体と向き合いながら安全に山登りを続けるためのノウハウを紹介。歩行3時間、あるいは5時間までの山のおすすめルートや、悩みを解決する登山用具の選び方、ファーストエイドの基礎知識なども収録。

スープジャーでお弁当 -簡単!おいしい!-


スープジャーでお弁当 -簡単!おいしい!-
星野 奈々子
エイムック MY PETIT RECIPE

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
熱湯を注ぐだけで作れる超簡単レシピ、加熱した具材を入れるだけのシンプルレシピ、サラダも楽しめるひんやりレシピ、リゾットや麵…。スープジャーを使ったお弁当レシピを紹介します。全レシピにカロリー、糖質量付き。

赤羽本 -一度ハマったら、抜け出せない。-


赤羽本 -一度ハマったら、抜け出せない。-
エイムック

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
人を惹きつけてやまないパワーをもつ唯一無二の街、赤羽を徹底探索! 赤羽界隈屈指の名店、ラーメン激戦区で出合う1杯、赤羽ディープスポット探検記、食事目当てでも通いたい名喫茶店等を収録。データ:2017年9月現在。

Yogini -ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ-vol.42


Yogini -ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ-vol.42
エイムック

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
特集は、「ヨガで健康になる理由」。人間は5層でできているという「パンチャコーシャ」の哲学に基づき、体・気・心・智慧・歓喜をテーマに、ヨガと健康の関係について紹介する。そのほか、シャヴァーサナの行い方なども収録。

地元のごちそう板橋・赤羽 -知れば知るほど好きになる下町の殿堂-


地元のごちそう板橋・赤羽 -知れば知るほど好きになる下町の殿堂-
エイムック

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
フレンチ、焼きとん屋、四川料理店、洋食店…。地元の人はもちろん、他エリアからも足を運ぶ客が絶えない板橋・赤羽の人気店を紹介。エリアを代表する必食グルメも掲載。データ:2018年3月現在。

BICYCLE PLUS Vol.21(2017)


BICYCLE PLUS Vol.21(2017)
エイムック

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
特集は人気ツーリングコースガイド。

BICYCLE PLUS Vol.22(2018)


BICYCLE PLUS Vol.22(2018)
エイムック

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
知っておきたいキホンの輪行方法と知っておくべきルールとマナー、知ればラクになる裏ワザ、知ってマネしたい輪行達人のテクニックを紹介。

BICYCLE PLUS Vol.23(2018)


BICYCLE PLUS Vol.23(2018)
エイムック

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
特集はバイクパッキングベストセレクション。ウルトラライトキャンプの基本からパッキングの方法まですべてわかる!

Yogini -ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ-vol.62


Yogini -ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ-vol.62
エイムック

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
普段使っていない筋肉にアプローチするヨガ。筋肉を知っていれば効果はアップし、ケガも回避できる。ヨガのポーズに生かせる解剖・生理の知識を解説する。ほか、ティーチャーズトレーニングの不安を解消する第2特集も収録。
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