さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

サラダ

お医者さんと野菜屋さんが推奨したい一生健康サラダ


お医者さんと野菜屋さんが推奨したい一生健康サラダ
大塚 亮 高上 実

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
抗酸化作用で老化をストップさせるサラダ、腸内環境を改善して免疫力をアップさせるサラダ、血管を強くして生活習慣病を寄せつけないサラダ…。体調を整え、病気になりにくい体をつくる「一生健康サラダ」のレシピを紹介。

おそうざいサラダの本


おそうざいサラダの本
牛尾 理恵

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
キャベツやトマト、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを使った作りおきと使いきりサラダをはじめ、肉や魚介と作る主菜サラダ、豆・雑穀・フルーツと合わせるバランスサラダなど、おそうざいになるサラダのレシピを紹介します。

和えサラダ-ボリュームたっぷり、ごはんがすすむ。メインになるおかずサラダ105


和えサラダ-ボリュームたっぷり、ごはんがすすむ。メインになるおかずサラダ105
藤井 恵

予約数: 30
予想待ち時間: 3か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
和えダレやドレッシング、ソースを作ったら、ゆでたり焼いたりした肉や魚、切った野菜を加えて、ボウルの中で混ぜるだけ! 野菜がたっぷりとれつつ、メインのおかずになる、ボリューム満点の和えサラダを紹介します。

がん予防のために医者が続ける「長生きサラダ」 -美味しさ満点の62レシピ-


がん予防のために医者が続ける「長生きサラダ」 -美味しさ満点の62レシピ-
済陽 高穂
TJ MOOK

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
腸内環境改善! 免疫力アップ! 発がん物質の抑制! がん予防と改善に効果がある、美味しさ満点の済陽式「長生きサラダ」のレシピ62を紹介する。済陽式食事療法についても解説する。

Theサラダ&スープ500 -和洋中エスニック簡単おいしいプロの味 使える214のドレッシングつき-


Theサラダ&スープ500 -和洋中エスニック簡単おいしいプロの味 使える214のドレッシングつき-
柴田書店

予約数: 0
予想待ち時間: なし
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
日本料理、フランス料理、イタリア料理、中国料理、フュージョン料理、エスニック料理の人気店26人のシェフによる、手軽でおいしいサラダ&スープのレシピを紹介。ドレッシングとだし・スープストックのレシピも掲載。

サラダ便利帳 -たっぷり300レシピ!-


サラダ便利帳 -たっぷり300レシピ!-
主婦と生活社

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
手軽に作れるのに、ヘルシーでおいしい! ポテトサラダなどの定番から、おかずにもなる主菜サラダ、ごはんや麵と一緒に食べる主食サラダ、冷蔵庫に野菜がひとつ入っていれば作れる絶品サラダまで、300レシピを紹介。

#モデルがこっそり食べている3日で2kgやせるごちそうサラダ


#モデルがこっそり食べている3日で2kgやせるごちそうサラダ
Atsushi

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
ミックスビーンズと小松菜のサラダ、ツナと卵のマヨカレーサラダ…。時短&簡単で、腹持ち抜群! 野菜ソムリエプロ・Atsushiが「やせるごちそうサラダ」のレシピを紹介する。

サラダ好きのシェフが考えたサラダ好きに贈る137のとっておきサラダ


サラダ好きのシェフが考えたサラダ好きに贈る137のとっておきサラダ
音羽 和紀

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
じゃがいもとカリフラワーとチキンのサラダ、ほうれん草と鶏レバーの温サラダ、舞茸のコンフィのサラダなど、多彩なサラダのレシピを紹介します。サンドイッチやコロッケといった、サラダを使った料理のアイデアも掲載。

若山曜子のワンボウルサラダ -ボウル1つでこんなにつくれる!-


若山曜子のワンボウルサラダ -ボウル1つでこんなにつくれる!-
若山 曜子
生活実用シリーズ

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
菜の花とあさりのペペロンチーノサラダ、大豆となすの豆腐ソースサラダ…。ボウル1つで気楽につくれる、おかずになるサラダのレシピを紹介します。『NHKきょうの料理ビギナーズ』掲載に新しい料理を加えて再編集。

本日のおすすめサラダ -あらゆる場面で使える135レシピ-


本日のおすすめサラダ -あらゆる場面で使える135レシピ-
主婦の友社

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
おしゃれでおいしいおもてなしサラダ、食卓のメインになるおかずサラダ、定番食材でいつものサラダ、アルコールのおともになるおつまみサラダ。おしゃれ系も懐かし系も、気分や場面に合わせて選べる全135レシピを紹介する。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    最新トラックバック
    • ライブドアブログ