さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

ジュース

食べる前に飲む特製野菜ジュース-ダイエットの新提案


食べる前に飲む特製野菜ジュース-ダイエットの新提案
望月 理恵子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
野菜ジュースに著者考案のベジファーストパウダーを混ぜ、食前に飲むだけで、満腹なのにやせていく! 野菜ジュースダイエットのはじめ方、効果をアップさせる特製「やせる野菜ジュース」の作り方、アレンジレシピなどを紹介。

医者が考えた健康野菜ジュース-病気に負けない体をつくる奇跡の一杯!(TJ MOOK)


医者が考えた健康野菜ジュース-病気に負けない体をつくる奇跡の一杯!(TJ MOOK)
小林 弘幸
TJ MOOK

予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
手軽で美味しく栄養を摂取できる健康野菜ジュースのススメ。健康野菜ジュースの8つのメリットを解説し、体質改善健康ジュースや、急な不調に効く健康ジュースのレシピ、スープやスイーツへのアレンジなどを紹介します。

栄養たっぷり野菜ジュース100-薬膳アレンジレシピつき


栄養たっぷり野菜ジュース100-薬膳アレンジレシピつき
植木 もも子

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
美肌、免疫力アップ、不調改善、糖尿病予防などに効果のある野菜ジュースのつくり方を紹介。トマトやにんじん、キャベツ、ゴーヤなど10種類の野菜を使った基本ジュースのほか、薬膳アレンジなども掲載する。

ぐるぐるジュース(ぐるぐるえほん)


ぐるぐるジュース(ぐるぐるえほん)
矢野 アケミ
ぐるぐるえほん

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
まあるい形の中に、なに入れる? りんご、バナナ、みかん、いちご、ぶどう、パイナップル。牛乳とはちみつを入れたら、まわしましょう! まあるい形を指でぐるぐるなぞって遊ぶ、楽しい絵本。

手作り酵素シロップ 続


手作り酵素シロップ 続
杉本 雅代

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
簡単にできて、おいしくて、体が元気になる! 食物を自然にある発酵菌や人間の体にある常在菌で発酵させた「手作り酵素シロップ」の作り方と、それを使ったレシピを季節別に紹介。おいしく作る材料の組み合わせ方も掲載。

砂糖不使用!野菜と果物だけで作るベジフル発酵ジュースとレシピ


砂糖不使用!野菜と果物だけで作るベジフル発酵ジュースとレシピ
岩田 麻奈未

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
砂糖類を一切使わず、野菜と果物、そして水だけで簡単に作れる「ベジフル発酵ジュース」を紹介。基本の作り方は、プロセス写真でわかりやすく解説する。ジュースを作ったあとの野菜や果物を使った発酵料理のレシピも掲載。

まいあさスムージー


まいあさスムージー
検見崎 聡美
はらぺこスピードレシピ

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
食材2つで作る超お手軽スムージーを筆頭に、美肌や美腸・代謝アップなどの目的別、疲れ目や冷え改善などの症状別、朝にとりたい栄養素が詰まった朝食向けのものなど、さまざまなジャンルのスムージーレシピを収録する。

農家が教えるドリンク・ジュース・スムージー


農家が教えるドリンク・ジュース・スムージー
農文協

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
からだにいい健康ドリンク、発酵・酵素ジュース、素材のうまさが自慢のジュース…。農家が生産した果実や野菜、身の回りの野草を利用してつくるさまざまな飲料を紹介する。『別冊現代農業』掲載を単行本化。

からだがよろこぶ!朝のスムージー


からだがよろこぶ!朝のスムージー
金丸 絵里加

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
目覚めの一杯で、1日の始まりが変わる! むくみ、貧血といったからだの不調・悩みを改善するレシピ、季節のレシピなど自然の恵みがいっぱいのスムージー123レシピを紹介します。48種の食材栄養カタログも掲載。

ほんとうにおいしいスムージーBOOK -おいしいとかわいいとヘルシーで選びました-


ほんとうにおいしいスムージーBOOK -おいしいとかわいいとヘルシーで選びました-
高山 かづえ

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
冷凍した素材、生の素材、どちらでもおいしく作れて、写真に撮りたくなってしまうようなスムージーのレシピ104を紹介。ベジタブル、フルーツのスムージーや、低糖質のスムージー、HOTスムージーなどを掲載する。
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