さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

スープ

免疫力を上げる!ハーバード大学式命の野菜スープ-新型コロナウイルスに勝つ!(TJ MOOK)


免疫力を上げる!ハーバード大学式命の野菜スープ-新型コロナウイルスに勝つ!(TJ MOOK)
高橋 弘
TJ MOOK

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
4つの野菜のファイトケミカルスープで、感染症の重症化を防ぐ! ファイトケミカルスープが免疫力アップに効果絶大な理由を解説し、ファイトケミカルスープの作り方・食べ方・保存方法などを紹介する。

ウイルスにもガンにも野菜スープの力


ウイルスにもガンにも野菜スープの力
前田 浩

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
長期戦になるであろう新型コロナとの闘いには、免疫力を高め、身体の中からウイルスに打ち勝つことが必要。活性酸素の中和、野菜の力と恵みであるファイトケミカルについて解説し、栄養成分をよく吸収させる野菜スープを提案。

お弁当にスープジャー-超★簡単レシピ(タツミムック)


お弁当にスープジャー-超★簡単レシピ(タツミムック)
ももせ いづみ
タツミムック

予約数: 6
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
スープジャーで保温調理をすることで、簡単でラクでおいしいランチを! あったかスープ、あったかごはんランチ、クールランチ、ひんやり&あったかスイーツ、健康スープなど、スープジャーで作る簡単ランチのレシピを紹介。

3000日以上、毎日スープを作り続けた有賀さんのがんばらないのにおいしいスープ


3000日以上、毎日スープを作り続けた有賀さんのがんばらないのにおいしいスープ
有賀 薫

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
にんじんとサラダチキンのスープ、小松菜とひき肉のスープ、クレソンのリゾット…。味つけの考え方や旬の野菜の使い方など、つくるうちに料理の考え方が身につくスープレシピ本。本体背は糸綴じ。

スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ-朝入れるだけでほかほか&ひえひえ


スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ-朝入れるだけでほかほか&ひえひえ
金丸 絵里加

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
スープやおかずを熱々・冷え冷えのまま持ち歩けるフード用コンテナ「スープジャー」。野菜たっぷりの食べるスープ、副菜おかず、ひんやりデザートなど、300mlのスープジャーを使ったお弁当レシピを紹介する。

世界の味をおうちで楽しむ旅するスープ


世界の味をおうちで楽しむ旅するスープ
荻野 恭子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
日本でもなじみのあるスープから、初めて耳にする珍しいスープまで、世界各国の家庭でよく食べられる定番スープのレシピを紹介する。夏に食べたい冷たいスープや、甘いデザートスープも収録する。

野菜のポタージュ-1週間分まとめてつくる毎日のからだを整える季節のスープ(マイナビ文庫 104)


野菜のポタージュ-1週間分まとめてつくる毎日のからだを整える季節のスープ(マイナビ文庫 104)
石澤 清美
マイナビ文庫

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
野菜をストレートに、贅沢に味わうポタージュのレシピ集。スープの素となるペーストを1週間分まとめて作って保存し、飲む分だけを好きな材料でのばして仕上げる方法を紹介する。ペーストを使ったアレンジメニューも掲載。

365日のスープ-365人の「とっておきレシピ」をあつめました


365日のスープ-365人の「とっておきレシピ」をあつめました
macaroni

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
ときには「パンとスープ」「ごはんとスープ」だけの日があってもいいんじゃない? 365名のインスタグラマー・料理家が考案した、季節にマッチしたスープレシピを紹介。ライフスタイルメディア『マカロニ』連載を書籍化。

内臓の老化を防ぐ鶏ガラとゼラチンのスープ


内臓の老化を防ぐ鶏ガラとゼラチンのスープ
植木 もも子 喩 静

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
40代からの疲れ・痛み・便秘・むくみに効く「鶏ガラとゼラチンのスープ」。人気の薬膳料理家が基本のスープと、体質別のスープの作り方を紹介する。ほか、不調を治し老化を遅らせるための習慣なども掲載。

なんとなく不調をととのえるスープ


なんとなく不調をととのえるスープ
鈴木 愛

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
なんとなく元気が出ないとき、元気でいてほしいと思う誰かのために、体と心をととのえるスープをつくってみませんか。胃腸の負担を少なくするために、動物性たんぱく質を使わない、季節の野菜を中心にしたスープを紹介します。
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