さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

スープ

疲れた日のスープ頑張る日のスープ-いつもの食材で作れる薬膳レシピ


疲れた日のスープ頑張る日のスープ-いつもの食材で作れる薬膳レシピ
山田 奈美

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
風邪っぽい症状に「かぼちゃの濃厚ポタージュ」、アンチエイジングに「カリフラワーと長ねぎの白いスープ」…。毎日の食事こそ何よりの薬になるという、薬膳の考え方をベースにしたスープレシピを紹介します。

子どもと楽しむ季節のスープ-あついスープはあついうちに、つめたいスープはつめたいうちに


子どもと楽しむ季節のスープ-あついスープはあついうちに、つめたいスープはつめたいうちに
東條 真千子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
3匹のこどもくまポフは、いつもはらぺこ。ママくまポフは、3匹にスープの作り方を教えることに…。無添加のスープ作りにこだわってきた著者が、さまざまなスープのレシピを写真とともに紹介する。ぬいぐるみの作り方も掲載。

もりもりホットサンドと野菜ごろごろスープ 元気が出るよ!


もりもりホットサンドと野菜ごろごろスープ 元気が出るよ!
Tesshi

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
パンとスープだけなのに、ごちそう気分! 具がもりもりで断面からチーズがとろっと溶け出すホットサンド、野菜と卵やチーズなどをもりもりのせたトースト、温サラダのような野菜ごろごろスープのレシピを紹介。

重だるいがすっきり!万能鶏むねスープ


重だるいがすっきり!万能鶏むねスープ
MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

予約数: 5
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
疲労を緩和するだけでなく、疲れにくいカラダ作りにも役立つイミダペプチドを多く含む「鶏むね肉」。応用自在の鶏むねスープの作り方や、塩やトマト、豆乳などをベースに旬の食材を合わせたスープのレシピを紹介する。

#モデルが撮影前に飲んでいる魔法の即ヤセ低糖質スープ


#モデルが撮影前に飲んでいる魔法の即ヤセ低糖質スープ
Atsushi

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
高タンパク質&低糖質だから、みるみるやせる! 洋風から和風、ポタージュ、美腸スープまで、10分以内で作れる「やせるスープ」44品を紹介する。野菜ソムリエプロ・Atsushiによるスープレシピ本第2弾。

うまみたっぷり!リッチスープ


うまみたっぷり!リッチスープ
結城 寿美江
エイムック ei cooking MY LIFE RECIPE

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
具材の組み合わせを工夫し、じっくり火を通すだけ。素材の味を生かしたうまみいっぱいのリッチスープのレシピを紹介します。干し柿とヨーグルト、りんごと甘酒を使ったデザートスープも収録。

がんに負けない体をつくる済陽式野菜スープ -野菜の力があなたを守る がんの名医が考えた96のスープレシピ-


がんに負けない体をつくる済陽式野菜スープ -野菜の力があなたを守る がんの名医が考えた96のスープレシピ-
済陽 高穂 井上 由香理

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
ファイトケミカルを効率よく摂取でき、確実に抗がん効果が期待できる「野菜スープ」。食事療法に基づいて、免疫力を上げるための食材と野菜スープレシピを紹介する。

骨スープで楽々やせる!病気が治る! -鶏や魚を煮込むだけ!高血圧、糖尿病、アトピーを撃退!-


骨スープで楽々やせる!病気が治る! -鶏や魚を煮込むだけ!高血圧、糖尿病、アトピーを撃退!-
マキノ出版ムック

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
骨スープは腸を癒し、美肌をかなえる救世主! 体の毒を出してアトピーも改善! 鶏や魚、牛や豚などの身を骨ごと煮込んだ骨スープの基本の作り方と、骨スープを使ったレシピを紹介。体験談も収録。『壮快』掲載記事を書籍化。

福田式がんに勝つ最強スープレシピ -野菜のファイトケミカル+低糖質の力でがんを予防・撃退!! すぐできておいしい65レシピ-


福田式がんに勝つ最強スープレシピ -野菜のファイトケミカル+低糖質の力でがんを予防・撃退!! すぐできておいしい65レシピ-
福田 一典

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
野菜のファイトケミカル+低糖質の力で、がんを予防・撃退! 手軽でおいしい「福田式がんに勝つ最強スープ」のレシピを紹介し、どんな材料を選んで調理すれば効果的かも具体的に解説します。

殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気簡単鍋&スープ


殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気簡単鍋&スープ
FUSOSHA MOOK cookpad

予約数: 8
予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
『クックパッド』の豊富なレシピの中から、簡単鍋&スープを紹介。殿堂入り絶品鍋レシピ、野菜たっぷり鍋、あったかスープ、小鍋&ひとり鍋レシピ、つけダレ、箸休めレシピ等を収録する。レシピ動画が見られるQRコード付き。
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