さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

ホルモン

奇跡のホルモン・スイッチ-潜在能力を引き出す(幻冬舎新書 か-26-1)


奇跡のホルモン・スイッチ-潜在能力を引き出す(幻冬舎新書 か-26-1)
加藤 雅俊
幻冬舎新書

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
ホルモンがうまく働けば、人間にもともと備わっている能力が引き出され、仕事の成果もグンと上がる! 即効ツボ押し・運動法から、生活習慣・話し方まで、ホルモンを味方につける方法を紹介する。

ミクロワールド人体大図鑑 -電子顕微鏡で見る人体の不思議-[6]


ミクロワールド人体大図鑑 -電子顕微鏡で見る人体の不思議-[6]
宮澤 七郎 島田 達生 医学生物学電子顕微鏡技術学会

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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オキシトシンがつくる絆社会 -安らぎと結びつきのホルモン-


オキシトシンがつくる絆社会 -安らぎと結びつきのホルモン-
シャスティン・ウヴネース・モベリ 大田 康江 井上 裕美

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
人と人との寄り添い、肌と肌との触れ合いによって産出されるオキシトシンがもたらす、安らぎと治癒力、そして良好な人間関係。オキシトシン研究の第一人者が、その生理学的根拠を示す。

作りおき野菜スープで老けない習慣


作りおき野菜スープで老けない習慣
平野 敦之 森 由香子

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
アンチエイジングには、男性も女性もホルモンを活性化することが大切。アンチエイジングの知識と、体内のホルモン量を保つ成分をたっぷり含んでいる上に、簡単に作れて、しかも作りおきができる野菜スープのレシピを紹介する。

すごい恋愛ホルモン -誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす-


すごい恋愛ホルモン -誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす-
大嶋 信頼

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
臨床数7万件超の心理カウンセラーが、「恋愛感度を上げる習慣」をやさしく指南。恋愛に効果的な5つのホルモンを紹介しながら、「恋の才能がない自分」から脱け出す驚くほどカンタンな方法を明かす。

親切は脳に効く


親切は脳に効く
デイビッド・ハミルトン 堀内 久美子

予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
「親切」によって脳が変化し、血管が拡張し、血圧が低下する! うつの克服や老化の防止にさえ役立つ「親切」の5つの副作用を、科学的な根拠、日々の生活での具体例など、一般の人の体験談も盛り込んで紹介する。

幸福寿命 -ホルモンと腸内細菌が導く100年人生-


幸福寿命 -ホルモンと腸内細菌が導く100年人生-
伊藤 裕
朝日新書

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
腸内細菌が万病を遠ざけ、ミトコンドリアが内臓を若返らせ、ホルモンがワクワク感を生む-。私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」。そこに導く生命のメカニズムと、幸せを呼びさます生活習慣を紹介。

人のために祈ると超健康になる! -米国医科大教授の革命的理論-


人のために祈ると超健康になる! -米国医科大教授の革命的理論-

高橋 徳
ビタミン文庫

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
抗ストレス作用、鎮痛作用、抗不安・抗うつなど、脳内ホルモン・オキシトシンの多彩な作用と、日常生活でオキシトシンを有効に働かせる方法を紹介。また、医学と宗教の関係についても解説する。

シャーデンフロイデ -他人を引きずり下ろす快感-


シャーデンフロイデ -他人を引きずり下ろす快感-
中野 信子
幻冬舎新書

Amazonでの評価:(4.1/5.0)
予約数: 23
予想待ち時間: 11か月程度
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【内容紹介】
他人を引きずり下ろしたときに生まれる快感「シャーデンフロイデ」。なぜ、「妬み」という感情を他人に覚え、その不幸を喜ぶのか。現代社会が抱える病理の象徴の正体を解き明かす。
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