さあ、本当の自分に戻り幸せになろう－人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣
マーク・チャーノフ　エンジェル・チャーノフ　矢島 麻里子

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予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
手放すこと、マインドフルネス、ものの見方、自分を愛すること…。毎日の小さな一歩で、必ずうまくいく。「本当の自分に戻り、幸せになる」ための習慣をつくる過程を、10年に及ぶライフコーチング経験等に基づいて説く。
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