さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

下平みさ子

身体にやさしい信州のおやつ


身体にやさしい信州のおやつ
下平 みさ子 横山 タカ子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
心と身体に栄養と元気を与え、ホッとさせてくれる手作りおやつ。野沢菜のおやき、そばようかん、玄米粉のパンケーキ、そばサブレなど、信州の旬の素材で作る、簡単おやつレシピを紹介します。

長寿県信州の作りおき -信州ならではの作りおきレシピ100-


長寿県信州の作りおき -信州ならではの作りおきレシピ100-
下平 みさ子

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
信州の長寿の秘密は、男女とも全国1位の野菜摂取量にあります。菜の花のおひたし、わらびの煮物など、信州ならではの豊かな食材を使った、家庭のおかずレシピを紹介します。手軽にできる身体にやさしい作りおきが満載。
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