さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

佐藤秀美

転んでも折れない!強い骨をつくる本 -60歳を過ぎたら大腿骨骨折にご注意-


転んでも折れない!強い骨をつくる本 -60歳を過ぎたら大腿骨骨折にご注意-
林 泰史 佐藤 秀美 大越 郷子
TJ MOOK

予約数: 0
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【内容紹介】
強い骨は、歩行や運動による「衝撃」によってつくられる! 転倒&骨折が起きる原因や、骨づくりのメカニズムを説明し、転倒&骨折しないための1日3分でできる「コツコツ運動」を紹介。骨を強くするレシピも収録する。

ヨーグルトでもどす乾物レシピ -からだイキイキ!簡単でおいしい-


ヨーグルトでもどす乾物レシピ -からだイキイキ!簡単でおいしい-
サカイ 優佳子 佐藤 秀美 日本放送協会 NHK出版
NHKテレビテキスト NHKまる得マガジン

Amazonでの評価:(4.0/5.0)
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