さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

保坂隆

ちゃんと知りたい「がん」のこと-学ぼう・向き合おう・支え合おう 2 あなたの大切な人が「がん」になったら


ちゃんと知りたい「がん」のこと-学ぼう・向き合おう・支え合おう 2 あなたの大切な人が「がん」になったら
保坂 隆


予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
今、日本では2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなっている。精神腫瘍科の医師とともに、がんについて学ぼう。2は、現在のがん治療の状況を、イラストや写真を交えてわかりやすく解説する。

精神科医が教える60歳からの人生を楽しむ孤独力(だいわ文庫 178-9B)


精神科医が教える60歳からの人生を楽しむ孤独力(だいわ文庫 178-9B)
保坂 隆
だいわ文庫

予約数: 8
予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
せっかくの第二の人生、嫌なことはやめて、ちょこっとずぼらに生きてみよう! 「生涯現役」という気持ちを捨てる、「人は人、自分は自分」で生きる…。精神科医の著者が、60歳からの不安と心配にさよならする方法を伝える。

がんだけど、素敵な話


がんだけど、素敵な話
保坂 隆

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
たくさんの患者さんたちから、毎日たくさんのことを学んでいますー。「精神腫瘍科」だけのクリニックを開業した著者が、がんをテーマに、今まで出会った患者との会話や診察などのエピソードを紹介します。

がんになったらまず読む本-これだけ知っておけば、治療も生活も迷わない


がんになったらまず読む本-これだけ知っておけば、治療も生活も迷わない
保坂 隆

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
「がん=死」ではない。がん患者と向き合ってきた精神科医が、「がんは慢性疾患ととらえる」「がんになった意味を考える」「最新医療が最善の医療ではない」など、がんと正しく向き合う47の心構えを教える。

精神科医が教える親のトリセツ(中公新書ラクレ 665)


精神科医が教える親のトリセツ(中公新書ラクレ 665)
保坂 隆
中公新書ラクレ

予約数: 5
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
相続、介護、2世帯、遠距離、悪質商法…。頑固な親を説得するには? 精神科医の著者が、親との折り合いのつけ方について、さまざまな角度から徹底解説。心を通わせ合うためのヒントを伝える。

精神科医がたどりついた「孤独力」からのすすめ-「ひとり」と「いっしょ」の生き方


精神科医がたどりついた「孤独力」からのすすめ-「ひとり」と「いっしょ」の生き方
保坂 隆

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
人生後半が充実している人は「孤独力」を持っている。孤独の深い魅力を語りながら、「ここちよい孤独」を愉しみ、そこから次を生きる方法を、孤独の持つ深い魅力を味わってきた精神科医が、自身の人生の流れを主軸に語る。

精神科医が断言する「老後の不安」の9割は無駄


精神科医が断言する「老後の不安」の9割は無駄
保坂 隆

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
老後の「不安感」のほとんどは、物事の考え方や心の持ち方をちょっと変えてみるだけで、少しずつ解消していく。その方法を実例をあげながら解説する。「老後」というステージに見合った生き方も紹介。

精神科医が教える50歳からはじめる「私らしい人生」の歩き方


精神科医が教える50歳からはじめる「私らしい人生」の歩き方
保坂 隆

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
50代は人生の折り返し地点。これからが貴女の時間です! 「いい母」「いい妻」を卒業し、50代から更に輝いて生きるための知恵や心構えを紹介。「人生のセカンドステージ」を心豊かに楽しく暮らしている例も取り上げます。

精神科医が教える老後の人生スッキリ整理術


精神科医が教える老後の人生スッキリ整理術
保坂 隆

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
ものを手放すこと、捨てることは、それまでの自分の生き方を見直し、本当に必要なもの、大事なものだけを見きわめること。老後に向かう心がスッキリと見通しよくなる整理術を精神科医が教える。

ちょこっとずぼら老後の楽ちん片付け術


ちょこっとずぼら老後の楽ちん片付け術
保坂 隆

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
人生の後半は、素敵な「自分ファーストな人生」を送りたいもの。「重くて邪魔なアルバムはデータ化する」「時間泥棒の撃退法」「古い薬は必ず処分」など、人間関係、食生活、暮らしの整理術を紹介する。
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