さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

南雲吉則

命の食事-大切な人をがんから守るため今できること 新版


命の食事-大切な人をがんから守るため今できること 新版
南雲 吉則

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
精製した糖質、悪い油、化学調味料…。がんが喜ぶ「狂った食事」は今すぐやめなさい! がんは「治療」から「予防」の時代へ。がんから救う命の食事レシピと、がんを寄せつけない生活術を紹介する。

乳がんに負けない!あなたの命を守る食事


乳がんに負けない!あなたの命を守る食事
家庭栄養研究会 南雲 吉則

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
食事は自分でできるがん予防法。乳がんの発症・転移を防ぐ、自然の摂理に合った食べ方・暮らし方を紹介する。乳がん治療に有効な補完医療や、手軽に作れる安心レシピも収録。

Dr.南雲のこれが本物だ! -食品から美容・家電まで-


Dr.南雲のこれが本物だ! -食品から美容・家電まで-
南雲 吉則

予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
調味料から菓子、飲料、健康補助食品、美容用品、家電、医療機器まで。Dr.南雲が医学的に美容と健康に有用・有益で「これが本物!」と自信をもって勧められる製品を紹介する。

ボケない食事と習慣 -Dr.ナグモの認知症にならない方法-


ボケない食事と習慣 -Dr.ナグモの認知症にならない方法-
南雲 吉則

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
認知症は予防で回避できる。Dr.ナグモが自ら実践する若々しい脳のつくり方を伝授。認知症を予防する食事のポイントや、ボケない生活習慣、ボケない1週間レシピなどを紹介する。

夜やせ健康!水煮缶 -3大水煮缶でダイエット-


夜やせ健康!水煮缶 -3大水煮缶でダイエット-
南雲 吉則 主婦の友社

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
さば水煮缶・鮭水煮缶・大豆水煮缶は、低糖質で高たんぱく質だから、健康的なダイエットにおすすめ! 火を使わず5分で完成するレシピ、2ステップで簡単な野菜たっぷりレシピ、糖質オフダイエットレシピを紹介する。

飲むだけ!みるみる若返る!甘酒酵素水 -ガン、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などが予防できる驚異のドリンク!!-


飲むだけ!みるみる若返る!甘酒酵素水 -ガン、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などが予防できる驚異のドリンク!!-
南雲 吉則
TJ MOOK

Amazonでの評価:(3.4/5.0)
予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
レビューを見る 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
疲労回復、ガンの予防、免疫力アップ、美肌・美髪…。“飲む点滴”と呼ばれるほど栄養価の高い甘酒に、乳酸菌やイースト菌を加えて糖質オフにした完全栄養飲料「甘酒酵素水」のおどろきの健康効果やレシピを紹介する。

60歳を超えても40代に見える生き方 -老化に勝ち続ける私の毎日-


60歳を超えても40代に見える生き方 -老化に勝ち続ける私の毎日-
南雲 吉則
講談社+α新書

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 16
予想待ち時間: 4か月程度
図書館で予約する 携帯から
レビューを見る 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
独自の若返り健康法を紹介してきた医師が、還暦を過ぎた体が細胞レベルで若返る食べ方、生活習慣を紹介。見た目や体内年齢が若返るだけではなく、がん予防、認知症予防、生活習慣病予防にも効果があることも解説する。

ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術 -部屋を掃除したらますます健康になりました-


ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術 -部屋を掃除したらますます健康になりました-
南雲 吉則

予約数: 10
予想待ち時間: 5か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
体外環境=生活環境。体内環境=腸内環境。家と腸を掃除すれば健康になる! 実年齢マイナス30歳のドクター南雲が、「掃除」をキーワードに、健康若返り術とシンプルライフ術を紹介する。

南雲体操で体が10歳若返る! -3日で効果あり!やわらかい体で病気知らず!-


南雲体操で体が10歳若返る! -3日で効果あり!やわらかい体で病気知らず!-
南雲 吉則 瀧井 真一郎
TJ MOOK

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
下半身の要である股関節と、上半身の要である肩甲骨を10代のようにしなやかに保てば、病気知らずに! 体が若々しく生まれ変わる「南雲体操」を、写真とともに紹介する。南雲式・体が若返る食事も掲載。

明るく前向きになれる乳がんのお話100


明るく前向きになれる乳がんのお話100
南雲 吉則
命の食事シリーズ

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
「一日一食」「ゴボウ茶」など、独自の若返り・ダイエット法で知られる乳がん専門医・南雲吉則が、乳がんの正しい知識と治療から、「命の食事」と名づけた食事と生活術までを100のお話にまとめ、わかりやすく解説する。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    「最新トラックバック」は提供を終了しました。
    • ライブドアブログ