さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

城アラキ

負けない筋トレ-還暦から筋トレにハマったら「肉体」と「人生」が激変した!


負けない筋トレ-還暦から筋トレにハマったら「肉体」と「人生」が激変した!
城 アラキ

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
科学的に免疫力アップが証明された健康対策は、筋トレだけである-。還暦から筋トレにハマった漫画原作家・城アラキが、中高年が筋トレをする意味などについて述べ、忙しいビジネスマンでも続けられるコツを伝授する。

バーテンダーの流儀(集英社新書 1017)


バーテンダーの流儀(集英社新書 1017)
城 アラキ
集英社新書

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
ホテルのバーに「扉」がない理由は何か。「最初の一杯」は何を頼むのがベストか。バーを愉しむコツを、ユーモアを交え豊富なエピソードを通して伝授する。厳選BARリスト100も収録。
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