さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

小児栄養

成功する子は食べ物が9割最強レシピ-幼児・小学生ママ必読!


成功する子は食べ物が9割最強レシピ-幼児・小学生ママ必読!
細川 モモ ダンノ マリコ 主婦の友社

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
疲れやすい、イライラする、朝起きられない…。子どもにそんな不調があるなら、スーパーのレジかごの中身を見直しましょう。子どもの人生の“成功”を応援するレシピを、栄養の知識と共に紹介。レジかごの中身チェック欄付き。

スポ飯-世界で戦うアスリートを目ざす子どもたちに


スポ飯-世界で戦うアスリートを目ざす子どもたちに
橋本 玲子

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
しっかり食べて強くなろう! アスリートを目ざす子どもたちのために強い体をつくるスポーツ食「7つのルール」を解説し、肉・魚介類・卵といった食材別にレシピを紹介する。長谷川峻太らラグビー選手へのインタビューも掲載。

アスリートキッズの未来ごはん-成長期のごはんがアスリートキッズの未来を作る


アスリートキッズの未来ごはん-成長期のごはんがアスリートキッズの未来を作る
浮田 浩明 山田 裕司

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
食べることがアスリートの基礎をつくる。成長期の体に必要な高カロリー、高たんぱくのおかず、野菜、麵類、ご飯もの、スープ、スイーツのレシピを紹介。1皿で栄養バランスが取れる一品料理も多数提案する。

食べててよかった!子どもの身長がぐんぐん伸び〜る133のレシピ -小児科専門医×栄養のプロが教える-


食べててよかった!子どもの身長がぐんぐん伸び〜る133のレシピ -小児科専門医×栄養のプロが教える-
中野 康伸 磯村 優貴恵 主婦の友インフォス

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
子どもの成長は、食事や生活で決まる! メインのおかずや、おやつ、朝食など、子どもの身長をぐんぐん伸ばすための133レシピを紹介する。健康でバランスのよい食事を作るためのワンポイントアドバイスも掲載。

強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん -小学校中学年〜中学生の成長期に-


強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん -小学校中学年〜中学生の成長期に-
古池 久美子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。

おかあさんのレシピから学ぶ医療的ケア児のミキサー食


おかあさんのレシピから学ぶ医療的ケア児のミキサー食
小沢 浩 大高 美和

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
胃ろうのある子どものために、家族と一緒の食事から取り分けて、家庭でミキサー食を作っているお母さんたちの実践メニューを紹介。胃ろうやミキサー食の基礎知識、施設のとりくみも伝える。

子どもの「集中力」は食事で引き出せる -気を引き締める食ゆるめる食の秘密-


子どもの「集中力」は食事で引き出せる -気を引き締める食ゆるめる食の秘密-
上原 まり子

予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
「落ち着きがない」はおやつが原因? 子どもの「集中力」を高める食について、食べ物の「ゆるめる力」「引き締める力」というキーワードを軸に紹介します。集中力アップ特選レシピ付き。

子どもの頭がよくなる食事


子どもの頭がよくなる食事
とけいじ 千絵 今泉 マユ子

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
授業に集中、試験に強くなる、学校を休まない、お手伝いができる…。子どもの頭がよくなる「食べ物」と「食べ方」を紹介。「食が細い」「好き嫌いが多い」「外食はダメ?」といった悩みにも、レシピとともにQ&Aで答える。

子どもに効く栄養学 -からだが変わる食材と食べ方-


子どもに効く栄養学 -からだが変わる食材と食べ方-
中村 丁次 牧野 直子

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
知っておきたい栄養学の基本や、種類別に覚えておきたい栄養素の働きを紹介し、1歳半から5歳までの子どもを対象とした栄養素や食材について特に詳しく解説する。不調症状や目的別の食事のポイント、注意点も掲載。

小児科医がすすめる最高の子育て食 -studies+58 recipes-


小児科医がすすめる最高の子育て食 -studies+58 recipes-
伊藤 明子

予約数: 7
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
テレビで話題の「東大ママドクター」が、健康×免疫力が高い×頭がいい×心が安定した子どもが育つ、医学の最新研究に基づく食事法を紹介。健康情報に振り回されないヘルスリテラシーが身につく。簡単レシピ58も掲載。
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