さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

山口創

からだの無意識の治癒力-身体は不調を治す力を知っている


からだの無意識の治癒力-身体は不調を治す力を知っている
山口 創

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
身体心理学の第一人者が伝授する、身体が持つ「治癒力」発動法! 第2の脳といわれる腸と皮膚、行動力の源となり意志や感情を生み出す筋肉の3臓器と脳の関係を解説し、それらの鍛え方を最新の研究成果をもとに紹介する。

皮膚感覚から生まれる幸福 -心身が目覚めるタッチの力-


皮膚感覚から生まれる幸福 -心身が目覚めるタッチの力-
山口 創

予約数: 0
予想待ち時間: なし
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
励ますためのタッチ、支えるためのタッチ、親しくなるためのタッチ…。タッチングは人を癒し、幸福感をもたらす。身体心理学などの最新の科学的知見をもとに、触覚が心身に及ぼす影響を探り、タッチングの可能性を示す。

マインドフルネス子育て法 -ストレスフリーで、子どもがグングン伸びる!-


マインドフルネス子育て法 -ストレスフリーで、子どもがグングン伸びる!-
山口 創

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
マインドフルネスを取り入れれば、子育てが充実して楽しくなり、子どもが大きく成長する! 「いま、ここ」を受け入れ、大切な子育て時期を親も子も幸せに生きるための、マインドフルネスの基礎知識から実践方法までを紹介。

皮膚は「心」を持っていた! -「第二の脳」ともいわれる皮膚がストレスを消す-


皮膚は「心」を持っていた! -「第二の脳」ともいわれる皮膚がストレスを消す-
山口 創
青春新書INTELLIGENCE

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
肌着のやわらかさはストレス、免疫に影響する。だっこの多い子どもは情緒が安定し学力も高い…。「第2の脳」ともいわれる皮膚は、感情に影響を与えている。仕事も人間関係もうまくいく「皮膚感覚」の活かし方を紹介する。

子育てに効くマインドフルネス -親が変わり、子どもも変わる-


子育てに効くマインドフルネス -親が変わり、子どもも変わる-
山口 創
光文社新書

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
「気づき・感じ・受け入れること」を大切にするマインドフルネス。脳レベルでの変化、身体的・心理的な効果を解説しながら、親と子どもが取り組めるマインドフルネスの方法を紹介。「マインドフル・タッチング」も提唱する。

人は皮膚から癒される


人は皮膚から癒される
山口 創

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
レビューを見る 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
触れられるだけで病気や対人ストレスが劇的に改善! ユマニチュード、セラピューティック・ケアなど、介護や医療の現場でも注目されるスキンシップによる癒しの力や、幸福に生きるためのメソッドを紹介する。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    • ライブドアブログ