さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

弁当

お弁当にスープジャー-超★簡単レシピ(タツミムック)


お弁当にスープジャー-超★簡単レシピ(タツミムック)
ももせ いづみ
タツミムック

予約数: 6
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
スープジャーで保温調理をすることで、簡単でラクでおいしいランチを! あったかスープ、あったかごはんランチ、クールランチ、ひんやり&あったかスイーツ、健康スープなど、スープジャーで作る簡単ランチのレシピを紹介。

REAL BENTO-FRESH AND EASY LUNCHBOX RECIPES FROM A JAPANESE WORKING MOM


REAL BENTO-FRESH AND EASY LUNCHBOX RECIPES FROM A JAPANESE WORKING MOM
井上 かなえ

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
10冊以上のレシピ本を出している著者によるお弁当レシピ。冷蔵庫にあるもので簡単に、かつ子どもたちが喜ぶよう試行錯誤しながら生み出されたレシピの数々を紹介します。

糖質オフの冷凍作りおき弁当-朝超ラク! 朝はもう作らない!「小分け冷凍おかず」を詰めるだけ 全レシピ糖質量、エネルギーつき


糖質オフの冷凍作りおき弁当-朝超ラク! 朝はもう作らない!「小分け冷凍おかず」を詰めるだけ 全レシピ糖質量、エネルギーつき
主婦の友社

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
小分け冷凍おかずを作っておけば、朝は選んで詰めるだけ。豚こまの塩ホイコーロー、牛肉と小松菜のピリ辛いため、甘酢肉だんご、鮭のごまみそ焼きなど、糖質オフのおかずレシピを紹介する。全レシピ糖質量、エネルギー付き。

魚焼きグリルで朝ラク弁当-一度に作れる!かんたん!おいしい!


魚焼きグリルで朝ラク弁当-一度に作れる!かんたん!おいしい!
武蔵 裕子

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
魚焼きグリルなら、3〜4品のおかずが一度に作れる! 忙しい朝にかんたんに作れて、しかもおいしい魚焼きグリル弁当を紹介。メインおかず・サブおかず、火を使わない彩り作りおきおかずのレシピも掲載。

簡単!のっけ弁当の本(エイムック 4561 ei cooking MY PETIT RECIPE)


簡単!のっけ弁当の本(エイムック 4561 ei cooking MY PETIT RECIPE)
エイムック ei cooking MY PETIT RECIPE

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
おかず1品のっけ弁当、お惣菜のっけ弁当など、ラクチンなのに豪華に見える「のっけ弁当」レシピをたっぷり紹介します。緊急お助けおかずカタログも収録。ei cookingシリーズよりレシピを厳選して再編集。

冷凍できるお弁当ミールプレップ


冷凍できるお弁当ミールプレップ

牛尾 理恵

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
作る→詰める→冷凍する。満足感あるのに500kcal。エネルギーと栄養バランスを管理できる作りおきの冷凍弁当「ミールプレップ」を紹介。高齢の親におすすめのおかずや、ダイエット中のメニューなども収録する。

カンタンかわいい園児のおべんとう-実物大&まねするだけ!


カンタンかわいい園児のおべんとう-実物大&まねするだけ!
主婦の友社

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
子どもが完食する工夫がいっぱい! 園児べんとうの基本テクニックを解説すると共に、パパっと作れてマンネリしない「おべんとう1カ月カレンダー」を紹介。メインおかずの食材別べんとう、運動会&親子遠足べんとう等も収録。

スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ-朝入れるだけでほかほか&ひえひえ


スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ-朝入れるだけでほかほか&ひえひえ
金丸 絵里加

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
スープやおかずを熱々・冷え冷えのまま持ち歩けるフード用コンテナ「スープジャー」。野菜たっぷりの食べるスープ、副菜おかず、ひんやりデザートなど、300mlのスープジャーを使ったお弁当レシピを紹介する。

アレンジおかずがいっぱい!夜ごはんから作るお弁当


アレンジおかずがいっぱい!夜ごはんから作るお弁当
阪下 千恵

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
夜ごはんとお弁当を同時に作れる! いつもの夜ごはんメニューをまったく違った味に大変身させるアレンジのしかたを紹介します。すべて3ステップ以内の簡単レシピが満載。すきまおかずコレクションも収録。

てんきち母ちゃんのらくべん!-レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!


てんきち母ちゃんのらくべん!-レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!
井上 かなえ

予約数: 7
予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
どんぶり弁、のっけ弁、ヌードル弁、サラダ弁、スープ弁。全部、レンチン1回! 時間なし、気力なし、材料ほぼなしでもできる史上最ラク弁当を、材料替えを含めて200種以上紹介する。
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