さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

有川譲二

からだの動くしくみ -世界一ゆる〜いイラスト解剖学-


からだの動くしくみ -世界一ゆる〜いイラスト解剖学-
有川 譲二

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
筋肉と骨のキャラクターが、人間のからだが動くしくみをわかりやすく解説。ふだんの生活動作やスポーツの動きの中での骨・関節・筋肉の動きや、からだのお役立ちアドバイス、かんたんボディメンテナンス法も紹介する。

世界一ゆる〜い!解剖学的コンディショニング -体の中を“見える化”して、不調を解消-


世界一ゆる〜い!解剖学的コンディショニング -体の中を“見える化”して、不調を解消-
有川 譲二

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
「ゆる〜い解剖学」で体の中を“見える化”! 筋肉をイメージして「さわる」「動かす」だけで体の不調や痛みを改善するコンディショニング法を、肩や腰、ひざなど部位別にイラストでわかりやすく紹介する。チェック欄あり。

からだと筋肉のしくみ -世界一ゆる〜いイラスト解剖学-


からだと筋肉のしくみ -世界一ゆる〜いイラスト解剖学-
有川 譲二

Amazonでの評価:(4.5/5.0)
予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
専門用語を知らなくても、イラストを眺めることで、骨と筋肉について楽しく、ラクに学べる本。からだのしくみから、さまざまな筋肉、不調をケアするボディメンテナンスまで、ゆる〜いイラストでシンプルに解説する。
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