さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

林田康隆

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」-「近視」「遠視」「老眼」が9割治る


驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」-「近視」「遠視」「老眼」が9割治る
日比野 佐和子 林田 康隆

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。

眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック-視力悪化が気になる人へ


眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック-視力悪化が気になる人へ
わかさ生活 林田 康隆

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
測る+鍛えるで目の悩みがスッキリ! 折り込みの検査表を使って視力を測る方法、毎日の視力や生活習慣を記入する視力手帳、ピント調節力と脳内視力を養う1日1分眼トレ、目をよくするための7つのヒントなどを収録する。

見るだけで目がよくなるガボールパッチ-1日1回!ぼけた縞模様で老眼も近視も改善!!(FUSOSHA MOOK)


見るだけで目がよくなるガボールパッチ-1日1回!ぼけた縞模様で老眼も近視も改善!!(FUSOSHA MOOK)
林田 康隆
FUSOSHA MOOK

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
1日1回、ぼけた縞模様を見るだけ! 脳を鍛え、疲れ目を癒し、老眼や近視の視力を改善させる「ガボールパッチ」の効果を解説。30日分のトレーニングを紹介する。視力検査表付き。

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 -「近視」「遠視」「老眼」が9割治る-


驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 -「近視」「遠視」「老眼」が9割治る-
日比野 佐和子 林田 康隆
SB新書

Amazonでの評価:(2.8/5.0)
予約数: 84
予想待ち時間: 1年以上
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【内容紹介】
たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。

1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真


1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真
林田 康隆

Amazonでの評価:(3.5/5.0)
予約数: 24
予想待ち時間: 11か月程度
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【内容紹介】
近視、老眼、疲れ目、ドライアイ…。もう、よくならないと諦めていませんか? ピント調整機能がアップし、目と脳をダブルで鍛える、「目がよくなる写真」を収録。「目に効く!6つの読む“眼トレ”」も載っています。

1日1分、2週間日比野&林田式眼トレ -子どもからシニアまで疲れ目、近視、老眼は治ります!-


1日1分、2週間日比野&林田式眼トレ -子どもからシニアまで疲れ目、近視、老眼は治ります!-
日比野 佐和子 林田 康隆

Amazonでの評価:(4.7/5.0)
予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
今日からすぐ、始められる! 毎日1日1分で視力がアップする「眼トレーニング」を紹介する。知って得する食べもの・暮らし・メンタル等の新常識も掲載。切り取って使う「視力回復動物カード」付き。

40歳から眼がよくなる習慣 -老眼、スマホ老眼、視力低下…に1日3分の特効!-


40歳から眼がよくなる習慣 -老眼、スマホ老眼、視力低下…に1日3分の特効!-
日比野 佐和子 林田 康隆
青春新書INTELLIGENCE

Amazonでの評価:(4.0/5.0)
予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
「眼の疲れ・衰え」が脳と体の老化を早める理由を解説し、目の老化を予防・改善し、体の中から健康になる簡単な眼トレと生活習慣を紹介する。「たんなる老眼」では済ませられない、知っておきたい眼の疾患も掲載。
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