1日1分で腹が凹む-4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解
植森 美緒

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【内容紹介】
お腹が出る原因は「運動不足」「食べすぎ」ではなく、お腹を引っ込める筋肉を使っていないだけ。お腹が凹み、不調を改善する「植森式ダイエットドローイン」を紹介する。動画が見られるQRコード付き。書き込み欄あり。