さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

横手幸太郎

千葉大学医学部附属病院が教える毎日おいしいコレステロール・中性脂肪対策レシピ311-最新版 簡単レシピで病気を進行させない


千葉大学医学部附属病院が教える毎日おいしいコレステロール・中性脂肪対策レシピ311-最新版 簡単レシピで病気を進行させない
横手 幸太郎 野本 尚子 岩崎 啓子

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
肉・卵・油をガマンせず、コレステロール・中性脂肪を下げる! 千葉大学医学部附属病院で行っている食事療法のポイントや調理のコツ、コレステロール値や中性脂肪値を改善するレシピを紹介する。

今すぐできる!コレステロールを下げる40のルール 最新版(健康図解)


今すぐできる!コレステロールを下げる40のルール 最新版(健康図解)
横手 幸太郎
健康図解

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
コレステロール値の気になる疑問にQ&A方式で答えるとともに、外食に偏りがちな人でも実践しやすい食事術や、テレビを見ながらできる運動法など、コレステロール値を下げるために手軽にできる「特効ルール」を紹介する。
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