さいたま市図書館新着情報(非公式)

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河盛隆造

順天堂大学医学部附属順天堂医院が教える毎日おいしい糖尿病レシピ415-最新版 簡単レシピで病気を進行させない


順天堂大学医学部附属順天堂医院が教える毎日おいしい糖尿病レシピ415-最新版 簡単レシピで病気を進行させない
河盛 隆造 高橋 徳江

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
食生活で血糖値をコントロール! 糖尿病の食事療法を無理なく続けられるよう、主菜・副菜のレシピを食材別に掲載。減塩のコツや血糖値を上げないポイントなどを説明し、材料や味つけをかえられるアレンジレシピも紹介する。

今すぐできる!血糖値を下げる40のルール 最新版(健康図解)


今すぐできる!血糖値を下げる40のルール 最新版(健康図解)
河盛 隆造
健康図解

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
日本人に多い「2型糖尿病」は、食べすぎや飲みすぎ、運動不足などの生活習慣が引き金になる。食事、運動、生活における“高血糖を改善するための特効ルール”を、イラストや図でわかりやすく解説する。
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