さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

痛み

どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法


どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法
高田 祐希

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
加齢により脚や足の形が崩れ始めることが原因で起きる「ひざ痛」を「治す」ことは、「まっすぐできれいな脚にする」ことと同じ意味。カイロプラクターで医学気功師の著者が、ひざ痛を治す鉄則と基本、動き方を写真や図で紹介。

1日1分図解ひざ痛は99%完治する


1日1分図解ひざ痛は99%完治する
酒井 慎太郎

予約数: 5
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
ひざ痛は自分で治せる! 1日150人以上を診る関節痛治療のゴッドハンドが、全身的なアプローチで行うひざ痛の治療とケアのノウハウを、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介する。Q&Aも掲載。

症状から治療点をさぐるトリガーポイント(運動・からだ図解)


症状から治療点をさぐるトリガーポイント(運動・からだ図解)
齋藤 昭彦
運動・からだ図解

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
痛みを感じる領域と違う部位にある治療点がわかる一冊。症状の原因となりうる基本的なトリガーポイントを3Dイラストで示し、詳しく説明する。試験に出る語句、大切な用語の解説なども掲載。

「思考グセ」を変えるだけで、体の痛みは9割消える!


「思考グセ」を変えるだけで、体の痛みは9割消える!
笠原 章弘

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
「考え方を変えて行動する」だけで、腰痛、ヒザ痛、首・肩痛など長年の痛みが消える! “痛みが消える人”の性格、思考・言葉グセ、生活習慣、治療の取り組み方を、“長引く人”と対比させながら具体的に紹介する。

ちいさい・おおきい・よわい・つよい 124 「痛み」の医学 こども編


ちいさい・おおきい・よわい・つよい 124 「痛み」の医学 こども編

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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もっとも新しい「痛み」の治し方-原因不明の慢性痛をあきらめるな(ワニブックス|PLUS|新書 262)


もっとも新しい「痛み」の治し方-原因不明の慢性痛をあきらめるな(ワニブックス|PLUS|新書 262)
森本 貴義 北川 洋志
ワニブックス|PLUS|新書

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
自分の痛みの「正体」を知って確実に治す、悪化を食い止める! 痛みの治療法「R-TP療法」について説明し、いろいろな側面から「痛み」の正体を伝える。さらに自宅でできるセルフケアを、押す場所がわかる写真つきで紹介。

「高齢期の痛み」緩和術-体を鍛えて痛みの緩和から脳の老化予防へ


「高齢期の痛み」緩和術-体を鍛えて痛みの緩和から脳の老化予防へ
後藤 文夫

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
腰痛、膝の痛み、肩こりなど、高齢期に多い「痛み(疼痛)」を具体的に取り上げ、その症状経過、患者の痛みの記録などを紹介しつつ病因と治療法を解説。痛みに関する基礎知識と鎮痛薬の特性も紹介する。

ひざ痛は「お灸」で消える! -東大病院の鍼灸名医が「自宅灸」を初伝授-


ひざ痛は「お灸」で消える! -東大病院の鍼灸名医が「自宅灸」を初伝授-
粕谷 大智

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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日本の腰痛 -誤診確率80%-


日本の腰痛 -誤診確率80%-
北原 雅樹

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
痛いのは腰ではないのに、脳は腰痛だと勘違いする。慢性の痛みとこりを知り尽くした医師が、治療の最前線、最新理論を紹介し、すぐにできる痛み対策を伝授する。

痛みをやわらげる科学 -痛みの原因と予防法、そして最新治療を探る-


痛みをやわらげる科学 -痛みの原因と予防法、そして最新治療を探る-
下地 恒毅
サイエンス・アイ新書 医学

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
体や心の痛みがつのると、身体機能の働きに障害が起こる。痛みの正体やその原因、さまざまな痛みの種類、痛みをやわらげる方法などについて、ペインクリニック代表である著者がていねいに解説。
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