さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

登山

治す!山の膝痛 -膝の不安を解消する7つの知恵-


治す!山の膝痛 -膝の不安を解消する7つの知恵-
小林 哲士

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
膝関節の構造や機能、膝痛のメカニズムを痛みの部位別に解説し、対処法や予防方法を説明。また、登山に最も必要な筋肉である大腿四頭筋や、歩行の際に重要な役割を果たす腸腰筋などに対する筋力トレーニングも紹介する。

八甲田・岩木山 -白神岳・十和田湖-


八甲田・岩木山 -白神岳・十和田湖-
いちのへ 義孝
山と高原地図

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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福島県の山


福島県の山
奥田 博 渡辺 徳仁
分県登山ガイド

予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
福島県の主要都市を起点に、アクセスを含めて初級クラスの登山者が無理なく歩ける63の登山コースを紹介。コースの歩行時間・距離、累積標高差、技術度、体力度、登山適期、写真、地図など、役立つ情報が満載。

富士山にのぼる


富士山にのぼる
石川 直樹

Amazonでの評価:(4.6/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 数日
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【内容紹介】
遠くから見ているだけじゃ、つまらない。冬のある日、ぼくは富士山にのぼることにした-。10代の頃から世界を旅し、7大陸の最高峰すべてに登頂をはたした石川直樹が子どもたちへ贈る、はじめての写真絵本。

日帰りで登る日本アルプス詳細ルートガイド -週末に3,000m級峰を日帰り登山!全25コース-


日帰りで登る日本アルプス詳細ルートガイド -週末に3,000m級峰を日帰り登山!全25コース-
エイムック

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
週末に3000m級峰を日帰りで登ることができる、北アルプス&中央・南アルプスの25コースを厳選。カラー写真と詳細ルートマップとともに山行情報を掲載する。データ:2017年9月現在。

丹沢・箱根371km -詳しい地図で迷わず歩く!-


丹沢・箱根371km -詳しい地図で迷わず歩く!-
佐々木 亨
首都圏1000kmトレイル

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
丹沢・箱根の一般的な日帰りハイキング30コースを無雪期に歩くためのガイドブック。各コースの距離、断面図、ガイド、マップなど、安心してハイキングを楽しむための情報とアドバイスを収録。

岐阜県の山


岐阜県の山
島田 靖 原 弘展 石際 淳
分県登山ガイド

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
美濃・飛驒の各都市を起点に、アクセスを含めて初・中級クラスの登山者が無理なく歩ける53の登山コースを紹介。コースの歩行時間・距離、累積標高差、技術度、体力度、登山適期、写真、地図など、役立つ情報が満載。

三重県の山


三重県の山
金丸 勝実 内田 拓也
分県登山ガイド

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
三重県の主要都市を起点に、アクセスを含めて初級クラスの登山者が無理なく歩ける50の登山コースを紹介。コースの歩行時間・距離、累積標高差、技術度、体力度、登山適期、写真、地図など、役立つ情報が満載。

日本百名山トレッキングコースガイド 上巻


日本百名山トレッキングコースガイド 上巻

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
登山者の憧れ「日本百名山」のトレッキングコースを紹介。上巻は、北海道、東北、関東、中部エリア53座のコースレベルや所要時間、山の魅力、アクセスデータなどを収録する。データ:2016年12月現在。

日本百名山トレッキングコースガイド 下巻


日本百名山トレッキングコースガイド 下巻

Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
登山者の憧れ「日本百名山」のトレッキングコースを紹介。下巻は、中部、近畿、中国、四国、九州エリア47座のコースレベルや所要時間、山の魅力、アクセスデータなどを収録する。データ:2016年12月現在。
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