グングン背を伸ばすためのレシピ -アスリートフードマイスター直伝! 小学校低学年からはじめよう!-
石村 智子
エイムック

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【内容紹介】
いかに手軽に毎日の食事でスポーツをする成長期の子どもが必要とするエネルギー量と栄養素、背を伸ばすために必要な栄養素をとれるかをベースに、カンタンで栄養バランスのとれたレシピを紹介する。1週間の献立レシピつき。