さいたま市図書館新着情報（非公式） : 適応障害

2021/12/1009:45

「適応障害」って、どんな病気?－正しい理解と治療法(心のお医者さんに聞いてみよう)

「適応障害」って、どんな病気?－正しい理解と治療法(心のお医者さんに聞いてみよう)

浅井逸郎
心のお医者さんに聞いてみよう

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する　携帯から
【内容紹介】

うつ病と何が違う? すぐに治る? 軽い不調と思われがちだが、実は侮れない「適応障害」の実際と完治へのプロセスを解説。完治&再発予防に向けた問題解決能力を高める8つのレッスンや、家族・周囲の人ができることも紹介。

2021/12/0307:55

その「うつ」っぽさ適応障害かもしれません(青春新書INTELLIGENCE PI-636)
岩波明
青春新書INTELLIGENCE

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

適応障害は、誰もがかかる可能性のある、もっとも身近な心の病のひとつ。「うつ」とどう違う? なりやすい性格は? 適応障害をはじめとする心の病について、できる限り最新の、信頼できる知見を提供する。

2020/06/2514:00

職場不適応のサイン－ベテラン産業医が教える気づきと対応のコツ
夏目誠

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

「職場不適応・適応障害」で悩んでいる人が増えている。一般企業・公務員の産業医としての経験をもとに、症状の特徴をはじめ、早期発見や対応のコツなどを、多くの事例を通して紹介する。

2020/01/1209:05

もしかして、適応障害?－会社で“壊れそう”と思ったら
森下克也

予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

会社に行きたくない、休んでも疲れがとれない…。適応障害は、誰にでも起こりうる、ごく当たり前の病。その原因は、外部環境のストレスです。心療内科医の著者が、「心」と「からだ」を自分で守り、治す方法を伝えます。

2019/03/2806:40

マジメすぎて、苦しい人たち－私も、適応障害かもしれない…－
松崎博光

予約数: 0
予想待ち時間: なし
図書館で予約する　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

会社に行きたくない、休んでも寝ても疲れがとれない、時々無力感にさいなまれる…。うつ病未満の病気「適応障害」を解説し、苦しい症状の理由やその治療法と克服法、ストレス耐性の高い人に変わるためのコツを紹介する。

2018/10/2512:30

適応障害のことがよくわかる本－イラスト版－
貝谷久宣
健康ライブラリー

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

原因ストレスが消えれば、半年以内に症状も消える! うつ病やPTSDとの違い、原因や診断、タイプ別症状、治療法を徹底図解。こころの病気のひとつである適応障害がまるごとわかる。DSM-5に合わせて見直した新版。

2018/02/1508:35

あなたとわたしのドキュメンタリー－死ぬな、終わらせるな、死ぬな－
成宮アイコ

Amazonでの評価：

(4.9／5.0)
予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する　携帯から
レビューを見る　携帯から
Amazonを見る　携帯から
【内容紹介】

全国で朗読ライブを行い、普遍的に「生きづらさ」を抱える多くの現代人の共感を呼んでいる詩人・成宮アイコ。その全力のメッセージをつづったドキュメント・エッセイ。作家・雨宮処凛との対談も収録。