栄養で人生は変わる -食はあなたの人格を作り、人生の善し悪しも決める!-
那須 由紀子

予約数: 5
予想待ち時間: 3か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
病院の臨床現場で7000人以上の食事を見て気づいた「人格と食事」の関係を綴り、幸せな人生を送るための食事のポイントやサプリメントのとりかた、偏食を防ぐ上手な食べかたを紹介。食事管理に役立つチェックリスト付き。