さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

関節-疾患

関節痛を自分で治す。 -ひざ、股関節、足首、足指、肩、ひじ、手首、ばね指…痛みを諦めない。-


関節痛を自分で治す。 -ひざ、股関節、足首、足指、肩、ひじ、手首、ばね指…痛みを諦めない。-
銅冶 英雄
MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
何をするのもいやになる関節痛、じつは自分で治せます! ひざ痛、股関節痛、足首痛・外反母趾、肩の痛み、ひじ痛、手首痛・ばね指を改善する「痛みナビ体操」を、写真で紹介します。

ひざの痛みは自分で治せる


ひざの痛みは自分で治せる
松原 英多

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
転倒・骨折、そしてボケにもつながる、ひざ痛。主にひざ痛が発生しやすい中高年女性に向けて、痛くならない日常生活の過ごし方、痛む場所ごとの経絡療法などを細かく伝授する。

肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す! -予防にも役立つカンタン運動・体操99-


肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す! -予防にも役立つカンタン運動・体操99-
若野 紘一

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
運動=体操は継続してこそ意味がある。「自分で治す」という気持ちで取り組もう! 肩・ひざ・腰のトラブルを解消する、簡単でなるべく早く効果が期待できる運動と体操をイラストで紹介。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    最新トラックバック
    • ライブドアブログ